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Conseils et astuces de coorganisation

Bien organiser ses révisions en période d’examens !

Juin approche avec son lot d’épreuves scolaires… et qui dit épreuve, dit taux de stress anormalement élevé pour les élèves, les étudiants mais aussi pour les parents ! Peu importe l’examen, tous les conseils sont les bienvenus. Ça tombe bien ! Coorganiz en a quelques-uns pour vous aider à mieux vous organiser en périodes d’examens. Ados, parents, vous pouvez relâcher la pression le temps d’un instant et découvrir comment mettre toutes les chances de votre côté avec nos meilleures astuces planning, spéciales…

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Savez-vous cultiver vos amitiés ?

« Les amis c’est comme les lunettes, ça donne l’air intelligent, mais ça se raye facilement et puis, ça fatigue. Heureusement, des fois on tombe sur des lunettes vraiment cool ! Moi, j’ai Sophie. » Jeux d’enfants, Julien   En amour comme en amitié, on peut dire que rien n’est jamais vraiment acquis et que tout est à construire ou reconstruire. Parce que oui, le temps passe mais l’amitié reste. L’amitié, que dis-je, on peut bien parler de vagues d’amitié dans certains cas !…

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Comment stimuler votre créativité ?

Vous êtes au niveau zéro de la créativité en ce moment ? Trouver un cadeau d’anniversaire, une solution boulot ou une idée de week-end relève du domaine de l’impossible ? Bref votre créativité est en grève, c’est de saison . ☺  Alors, pour ne plus laisser votre imagination au placard, voici les dernières techniques de créativité à essayer d’urgence seul ou à plusieurs.    Fini le brainstorming !    Jeter toutes ses idées sur un papier, ou pire, demander à tout le monde d’imaginer des solutions improbables… Le bon vieux brainstorming a fait son temps. Et…

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Vie professionnelle

AIDANTS : COMMENT ÉVITER LE BURN-OUT ?

Vous vous occupez d’un proche en situation de dépendance partielle ou totale. En plus de votre rôle d’aidant vous avez une activité professionnelle en parallèle et/ou une vie familiale. En bref, vous n’avez plus une minute à vous ! Attention à l’explosion de la cocote minute et au burn-out. Parce qu’un aidant en épuisement psychologique et physique ne pourra pas remplir son rôle à 100%.   Pour éviter le burn-out d’aidants, Coorganiz vous donne tous nos conseils et astuces.   Étape…

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Aidants

S’ACCORDER DES MOMENTS DE RÉPIT MÊME QUAND ON EST AIDANT !

Quand on s’occupe d’une personne dépendante au quotidien en plus d’une vie de famille et professionnelle cela peut vite conduire au burn-out et donc une pause s’impose !   Étape 1 : Communiquer votre besoin de répit avec vos proches   En effet, si vous ressentez le besoin de faire une pause c’est que votre quotidien devient pesant. Discutez-en avec vos prochespour savoir si quelques changements sont possibles pour alléger votre quotidien.   Étape 2 : Trouvez des solutions ! Il existe des maisons…

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